Iedereen met histamine-intolerantie of MCAS heeft een uniek klachtenpatroon en andere behoeften. Daarom is het belangrijk om een strategie te ontwikkelen die bij jou past. Hoe begin je met histamine-arm eten en leven? Welke stappen zet je eerst? En hoe houd je het vol op de lange termijn? In deze sectie deel ik over hoe je een duurzame aanpak creëert die past bij jouw situatie.
Sorry, er zijn op deze pagina nog geen publicaties beschikbaar. Tot binnenkort!
Nog meer over histamine
Histamine-intolerantie en mestcel activatie syndroom (MCAS) hebben een enorme impact op je gezondheid en welzijn. Ik deel graag als ervaringsdeskundige, voedingsdeskundige en docent voedingsleer mijn kennis en praktische tools om je te helpen jouw klachten beter te begrijpen en aan te pakken.
