Workshop "Gezonde voeding"
Een informatieve workshop over gezonde voeding, thuis en op het werk. Gezond en volwaardig eten en drinken, hoe doe je dat precies? Hoeveel brood is normaal en wat zijn normale porties bij de avondmaaltijd? Is zuivel gezond en word je van koolhydraten dik? Deze workshop over gezonde voeding geeft antwoord op vragen waar iedereen door alle hypes en trends een eigen waarheid over heeft ontwikkeld.
Workshop "Gezonde voeding"
Workshop "Gezonde voeding"
Deelnemers van de workshop “Gezonde voeding!” weten na afloop precies wat een gezond voedingspatroon in houdt, hoeveel je van wat op een dag nodig hebt en hoe je dat in je eigen situatie kan toepassen. Geen ingewikkelde of saaie powerpointpresentatie maar een helder en praktisch verhaal met genoeg ruimte voor persoonlijke vragen. Normaal gezond eten is het uitgangspunt, dus geen zakjes, poeders, pillen of ingewikkelde diëten.
Deskundige begeleiding
De trainer is een ervaren en gecertificeerd voedingsdeskundige.
Doelgroep
Volwassen medewerkers met vragen over gezonde voeding en willen leren wat een gezond voedingspatroon precies inhoudt.
Aantal deelnemers
Online: geen maximum.
Op locatie: in overleg.
Duur
1,5 tot 2 uur.
Locatie
De workshop “Gezonde voeding” wordt online of op locatie naar keuze van de opdrachtgever gegeven.
Kosten
Online: € 400,- excl. 21% BTW.
Op locatie: € 600,- excl. 21% BTW en reiskosten.
Extra
De workshop kan nog leuker worden met een QUIZ, (korte)kookworkshop, gezonde goodiebag en/of een verspakket met recept voor thuis.
“Wij hebben Nanna van den Nieuwendijk uitgenodigd om te kijken wat ze voor CEVA Logistics kon doen m.b.t. vitaliteit in ons CEVA FIT programma. Nanna kwam met goede ideeën welke direct aansloten op onze behoeftes. Nanna heeft op verschillende locaties meerdere gezonde workshops gegeven aan ons personeel. De workshops waren “Samen gezond afvallen doe je zo” en “Gezond eten en leven in ploegendienst”. Deelnemers van workshops ware erg enthousiast en hebben de lessen van Nanna ook echt in praktijk gebracht.
Tevens hebben we Nanna benaderd voor een gezonde kookworkshop op maat voor onze management connection event. Als eindresultaat hebben we met 40 managers 240 gezonde hapjes gemaakt welke vervolgens op de borrel geserveerd werden!
Ik zou ieder bedrijf, waar het thema vitaliteit centraal staat, willen adviseren om Nanna uit te nodigen voor een gesprek over de talrijke mogelijkheden!”
Maarten Beijerinck
Regional Director NL South
Ceva logistics
“In het kader van Vitaliteit binnen onze organisatie nodigden wij Nanna van den Nieuwendijk uit.
Wij wilden meer bewustwording creëren over voeding die wij dagelijks binnen krijgen. Met de nadruk op wat goede voeding met je lichaam en geest doet.
Dit heeft Nanna op een hele leuke manier aangepakt met haar interactieve en leerzame Foodquiz. Op een laagdrempelige manier nam zij ons mee in het verhaal over de balans tussen goede en minder goede voeding voor het lichaam. Daarnaast prikkelden zij onze zintuigen met diverse testjes wat uitdaging en een hoop humor met zich mee brengt.
Wij vonden het een geslaagde middag. Wij hebben veel enthousiaste en positieve reacties ontvangen. Onze collega’s zijn geïnspireerd en gemotiveerd. Deze foodquiz is zeker een aanrader als je je collega’s op een subtiele manier wilt prikkelen!”
Tiffany Bisseswar
Communicatie medewerker
Ministerie van Binnenlandsezaken en Koninkrijkrelaties